İşte tam teşekküllü, hiçbir şeyi unutmayan “Ahsen Onaylı Doğum Çantası Listesi” 🙌
- modernebe0
- 8 Tem
- 2 dakikada okunur
👩⚕️ 1. HASTANE GİRİŞİ ve KAYIT EVRAKLARI
Bunlar çantanın en üstüne konmalı!
Kimlik
Hamilelik takip dosyası, tahlil sonuçları, ultrason raporları
Doktorun verdiği doğum planı (varsa)
👗 2. DOĞUM ÖNCESİ (Bekleme – Sancı Odası)
Sancılarla beklerken rahat edebileceğin şeyler:
Kaymaz tabanlı terlik
Sabahlık (sık sık açılacağın için kolay kapanır olmalı)
Dudak nemlendirici (sancı sırasında çok kuruyabilir)
Toka / saç bandı
Su matarası
Hafif atıştırmalıklar (hurma, meyve püresi, bisküvi vb.)
Telefon ve şarj aleti (powerbank çok işine yarar!)
Lavanta yağı / nane yağı (ferahlatmak için)
Derin nefesler için odak kartı / motivasyon cümleleri
Masaj yağı ve tenis topu (eş desteği için)
👶 3. BEBEK DOĞDUKTAN HEMEN SONRA (İlk Temas & Emzirme)
Yenidoğan zıbın-body (pamuklu, önceden yıkanmış)
Şapka + eldiven + çorap (sıcak tutmak için)
Müslin örtü (anne ile ten tene temas sonrası sarılmak için)
Islak mendil (saf su içeren – ilk kaka zor temizlenebilir)
Küçük bebek bezi (yeni doğan boy, 1 paket)
Göğüs ucu kremi (lanolin içeren)
Emzirme sütyeni (desteksiz, pamuklu)
Göğüs pedi (terlemeye ve süt sızıntısına karşı)
🛌 4. HASTANE ODASI ve KONAKLAMA (1-3 gün arası)
Anne için:
Lohusa pijama takımı (2-3 takım, önden düğmeli)
Yedek iç çamaşırı (5-6 adet, geniş ve rahat)
Büyük boy hijyenik ped (gece boy, lohusa için özel)
Lohusa külotu (tek kullanımlık veya pamuklu)
Banyo havlusu – el havlusu
Diş fırçası, macunu, tarak
Cilt nemlendirici – yüz yıkama jeli
Makyaj malzemesi (fotoğraf çekimleri için istersen)
Şarj aleti, kulaklık, not defteri
Kendi yastığın (rahat ediyorsan)
Emzirme yastığı
Atıştırmalık – çay poşeti – bitki çayı
Bebek için:
4-5 takım zıbın-body
2-3 çift çorap – eldiven – şapka
1 kalın, 2 ince battaniye veya müslin
Alt değiştirme örtüsü
Bebek bezi (2. paket yedek)- pişik kremi – burun aspiratörü
Çıkış kıyafeti (fotoğraflık güzel bir takım)
🧍♂️ 5. REFEKATÇİ (EŞ / ANNE / YAKININ)
Rahat kıyafet (gece kalacaksa pijama + yedek tişört)
Terlik – kişisel bakım ürünleri
Şarj aleti – powerbank
Kimlik
Para – banka kartı
Atıştırmalık – su – kahve (kendini oyalamak için)
Not almak için defter/kalem (bebeğin doğum saati, kilo vb.)
🏡 6. TABURCU OLURKEN / HASTANE ÇIKIŞI
Anne için:
Doğum sonrası korse (doktor onayladıysa)
Rahat ve geniş giysi (şişkinlik devam eder)
Kaymaz spor ayakkabı
Güneş gözlüğü (ışık rahatsız edebilir)
Yedek ped ve iç çamaşırı
Bebek için:
Hastane çıkış seti (body, tulum, şapka, eldiven)
Mevsime uygun battaniye
Oto koltuğu (kural olarak bazı hastaneler istiyor!)
Beşik örtüsü veya tulum (kışsa kalın)
📸 7. FOTOĞRAF & HATIRA İÇİN EKTRALAR
Annelik belgesi için kalem ve defter
Polaroid veya mini fotoğraf makinesi
İlk saç teli / ilk bileklik saklama kutusu
"Hoş geldin bebek" panosu veya süsü
Süslemeler (balon, banner, ışık vb.)
✨Ama biliyor musun…Doğum çantanda olması gereken bir şey daha var:“DOĞUMA HAZIRLIK.”
Çünkü çantandaki her şey fiziksel ihtiyaçlarını karşılayacak…Ama doğuma hazır bir zihin, bedenini rahatlatan nefesler,ve "Ben bunu yapabilirim" diyen bir iç ses olmadan, o çanta eksik kalır.
İşte tam bu yüzden, sana özel hazırladığım🌿 DOĞUMA HAZIRLIK SETİ burada devreye giriyor.Sadece ne alacağını değil, nasıl doğuracağını da bilmeni sağlıyor. Ve bu sefer hazırlıksız yakalanmak yok!
Yorumlar